周公解不出来的梦，道医给你答案

从古至今，梦一直是人们十分关注的一个领域。神秘莫测的梦境究竟是怎么产生的？不同的梦境是否各自说明什么、预兆着什么？数千年来，人们一直试图用各种学说来解开这个谜。“周公解梦”是中国最常见的对梦进行的解释。

在众多的梦境中，有一类能预兆身体病变的梦，称之为“梦证”，根据梦境来推断出人体哪一部位的阴阳失调，并加以辨证施治，即为梦诊，这是道医非常传统的一种诊法。

中国有文字记载的最早的梦诊医案，发生在鲁成公十年(公元前582年)。晋景公梦见自己被两个蓬头大鬼所击，口吐鲜血，闷倒在地。请桑门大巫为其解梦。这位巫师通过一番占卜，认为晋景公的病是先前被他杀死的两个晋国大夫的鬼魂在作祟。晋景公沉默不说话，问道：“可以用祈祷来消灾吗？”大巫说：“祈祷做法恐怕没什么作用。”晋景公问：“那么，你觉得我能活到什么时候？”大巫说：“那我就冒死跟您说吧，恐怕主公将尝不到今年新收的麦子了。”

大臣屠岸贾说：“距离麦子成熟还不到一个月，主公虽然有病，但精神非常好，怎么可能就只活这么短时间？若主公到时能吃到新麦子，就是你的死罪之期！”然后就将桑门大巫呵斥了出去。

不久，新麦开镰，晋景公非常生气，暗地里想：桑门巫诅咒我，说我活不到吃上新麦的时候了。今天，我要让你看着我吃上新麦。随即，让厨师用新麦做成饭，并召桑门巫来见。原打算先食新麦，然后杀桑门大巫。但是新麦还没来得及做成熟食，晋景公忽感心胸憋闷，大汗肢冷，腹胀疼痛，急忙让人扶持至厕所，即昏厥在厕所里，一命呜呼了。

这个故事就是通过梦来预知健康的最早的记录。

道医对梦的解析可追溯到《黄帝内经》，据《黄帝内经》中记载：“阴气盛，则梦涉大水而恐惧，阳气盛，则梦大火燔灼，阴阳俱盛，则梦相杀。”

根据对以上文字的解读，我们能够非常清晰地了解到身体的变化所导致的梦境意象：阴盛时或梦到渡大水而恐惧；阳盛时或梦到大火灼烧；两者俱盛或梦到互相残杀。

《千金要方》中有言：“善诊候者，亦可深思梦意，乃尽善尽美矣。”

根据梦境的意象，便能从中得到疾病诊断的信息，在获取这些信息后，便能够与躯体上的症状进行对比，从而得以验证，甚至能够推理出病患的情绪状态以及更多的心理问题。

《黄帝内经》：肝气盛，则梦怒；肝气虚，则梦见菌香生草，得其时则梦伏树下不敢起。

肝脏气盛之人，会经常梦到与人争吵发怒的梦境；肝脏气虚之人，则会梦见奇花异草，或者匍匐在树下不敢起身，偶有惊吓场面，或者惊吓的心情。

对经常做此类梦的人，预示着肝脏已经受损，或平时饮酒过度损伤肝脏，或工作熬夜劳累损耗肝血，或工作不得志而肝气不畅，或长期吃药伤了肝脏。

道医护肝穴位：肝俞、太冲、行间、阳陵泉、内关、足三里、期门。每日选取穴位3~4个，可用点穴工具或手指指腹点按穴位。 饮食上可适量多吃菠菜、芹菜，金针菇养肝气。

《黄帝内经》：肺气盛，则梦恐惧、哭泣、飞扬；肺气虚，则使人梦见白物，见人斩血借借。得其时则梦见兵战。

肺脏气盛之人，会经常梦到悲哀、哭泣、愁肠百结、悲悲戚戚，凄惨的事情；肺脏气虚之人，则会梦见白色之人，或见杀人见血，或梦见双方厮杀，兵士战斗的场面。

对经常做此类梦的人，预示着肺脏已经受损，或是性格过于敏感和伤感，稍有没顺着自己心意之事，便郁闷感伤，并且感伤之意久久无法忘怀而伤了肺气。或是感受风寒、燥邪、热邪，致使肺脏病变。

道医益肺穴位：肺俞、太渊、气海、膻中、列缺、合谷、鱼际。每日选取穴位3~4个，可用点穴工具或手指指腹点按穴位。饮食上多吃百合、荸荠、甘蔗、梨等润肺养肺的食物。

《黄帝内经·灵枢·淫邪发梦》：心气盛，则梦善笑恐畏；心气虚，则梦救火阳物，得其时则梦燔灼。

心脏气盛之人，会经常梦到大喜的事情，梦中嬉笑不止，并且在日常生活中也会时不时的莫名其妙的发笑；心气虚之人，则会梦见大火焚烧，进而梦见救火之物，或者大火焚身。

对经常做此类梦的人，预示着心脏已经受损，或心受到刺激，而导致心气涣散。或是有家族心脏病遗传史，正在走向发作期，或是心经和心包经堵塞，让心脏供血受到阻碍。还有可能是睡眠极其不规律，导致心律不齐和心悸。

道医养心穴位：心俞、神门、内关、通里、厥阴俞，足三里。每日选取穴位3~4个，可用点穴工具或手指指腹点按穴位。饮食上可多吃西红柿、胡萝卜、洋葱等补心的食物。每天早晚各冲一碗燕麦片喝。

《黄帝内经·灵枢·淫邪发梦》：脾气盛，则梦歌、身体重不举；脾气虚，则梦饮食不足，得其时则梦筑垣盖屋。

脾脏气盛之人，会梦见歌唱喜乐，或者体重难行，手脚不能动；脾脏气虚之人，则梦见饮食不足，甚或饥饿连连，或梦见盖房筑屋，修墙铺路。

对经常做此类梦的人，预示着脾脏已经受损，或是饮食过饱，导致脾胃不和。或肚脐受风寒，或过于贪吃冷饮，导致脾胃虚寒。且都会伴有大便拉稀、浑身无力、莫名其妙的哼歌曲、眼袋略腹中、说话中气不足。

道医健脾穴位：中脘、太白、脾俞、足三里、公孙、丰隆。每日选取穴位3~4个，可用点穴工具或手指指腹点按穴位。饮食上可多吃扁豆、卷心菜、芥菜等补益脾脏的食物。多吃山药薏米荞麦粥。

《黄帝内经·灵枢·淫邪发梦》：肾气盛，则梦腰脊两解不属；肾气虚，则使人梦见舟船溺人，得其时则梦伏水中，若有畏恐。

肾脏气盛之人，会梦见腰部与下肢分离，腿不听使唤而无法行走；肾脏气虚之人，则梦见行舟而沉溺，或梦到身在水中，且梦境恐怖，情景惊悚。

对经常做此类梦的人，预示着肾脏已经受损，或体力消耗过度，思虑过度，工作太劳累，导致肾精不足，通常伴有腰疼和脚后跟疼。或是纵欲过度，导致肾虚，通常会伴有尿频、盗汗、记忆力减退、睡觉踢被子。也有可能是长期吃西药，经肝肾代谢而伤了肾，通常会伴有胸口烦躁，脸庞长斑或长痘痘。

道医补肾穴位：命门、肾俞、太溪、神阙、关元、气海、三阴交、复溜。每日选取穴位3~4个，可用点穴工具或手指指腹点按穴位。饮食上可吃黑芝麻、黑豆黑米粥和大葱烧黑木耳，吃核桃芝麻糊。

还有一种让人非常不适的梦境，那就是梦魇，指在睡觉中突然清醒过来，能够清楚的感觉到周围的环境，但就是不能够控制自己的身体，有的会出现幻觉、幻触、幻听等特殊的恐怖体验，这种幻觉通常是很强烈、稀奇古怪的。比如，幻觉的内容可以是人物、动物或其他物体的实体或影子，“听见”由远而近的脚步声。这些经历像做噩梦似的。

《黄帝内经》讲：“心者，君主之官”、“心藏神、肝藏魄”。这种梦主要是因为心神不宁及肝血不足，外不能疏调足量供血，所以导致魇，内不能安魂，因此成为梦。

道医，从心、肝两脏进行调理，调理穴位可参见以上的养心及护肝穴位。每日选取穴位3~4个，可用点穴工具或手指指腹点按穴位。

痴人说梦，智人解梦，先贤大智者，诚不我欺也。

（文/华锦   编辑/华娜）

文章来源：天师府道医研究院公众号，转载请注明出处。