《月令七十二候集解》关于霜降说：“九月中，气肃而凝，露结为霜矣。”霜降，作为秋季最后的一个节气，虽然秋风萧瑟，霜寒露重，换个角度来看，也有着独特韵味。就植物而言，诗人的眼中看到了蒹葭，道医的眼中，应有桑菊。桑树与梓树，古时与人们的生活密切相关。桑树是春天的象征，梓树是秋天的风景，春去秋来，秋去春来，岁月流转不息，故乡的桑树与梓树在人们心中留下了深深的记忆，古人于是用“桑梓”来借指故乡。医者眼中的桑树也如故乡般温暖，因其非常务实，没有争红斗艳，没有枝身婀娜，有的是实实在在为人们的奉献，全身都是宝。围绕桑树的药材非常多，如桑枝、桑叶、桑葚、桑白皮、桑寄生等等。桑叶在春天常用于喂蚕，被人采摘后，采了又长，具有生生不息之木性。医者开方却通常将其写作“霜桑叶”或者“冬桑叶”，因为桑叶入药还要从春等到秋，霜降至初冬为最佳采摘时节。桑叶经风吹霜打而不枯萎，乃木得金收之性，味甘苦，微寒，脉络致密清晰，可入络脉，通达肝肺。桑乃箕星之精，箕好风，最早的风神名为“箕伯”，故桑叶为入肝搜风之要药，还能疏泄胆火，治疗风热、汗出等证。肝开窍于目，桑叶又常用于明目。我国幅员辽阔，南北方季节气温差别较大，落霜时间不同，但应遵守的原则是，“霜桑叶”应是初霜后从树上采摘之叶。“待到秋来九月八，我花开后百花杀。冲天香阵透长安，满城尽带黄金甲。”黄巢的这首诗，设喻新颖，意境壮伟，将菊花的“傲霜隐士”之义化为“睥睨天下的起义军战士”，更加突出了菊花待霜而开特色。霜降后气温普遍下降，北方大部分地区草木黄落，秋菊却与众不同，“霜打菊花开”。《神农本草经百种录》记载：“凡芳香之物，皆能治头目肌表之疾。但香则无不辛燥者，惟菊得天地秋金清肃之气，而不甚燥烈，故于头目风火之疾，尤宜焉。”秋季五行属金，此时的菊花，得金气盛，而金主清凉、肃杀。金克木，肝属木而开窍于目，风气亦属木，花性轻扬，芳香上达，所以菊花能作用于人体头面部，明目清头风。金秋是赏菊时节，菊花已经被培植成五彩斑斓的颜色。而菊花一药，主要有黄、白两种。白菊花味甘，长于平肝明目；黄菊花味苦，用于疏散风热。入药于霜降之后的霜桑叶与秋菊花，是《温病条辨》中的名方“桑菊饮”之君药。桑菊饮由霜桑叶、菊花、杏仁、连翘、薄荷、苦桔梗、甘草、苇根组成，辛甘化风，辛凉微苦，为辛凉轻剂，具有疏风清热、宣肺止咳之功效。此外，桑叶与菊花也常用于护眼方剂，是保护视力的好药材。桑叶菊花茶可以清肝明目、清肺润燥，不过脾胃虚寒的人最好少喝。从秋到冬，霜降，是过渡节气，仿佛不太为人所重视。其实，不论是每一个节气，还是朝朝暮暮，都有其独特之处，值得我们用心感悟自然之道。
