为什么说当不了管道疏通工的理疗师不是好道医
要想成为一名好的道医,必须十八般武艺都有所涉猎,然后还得专精几样。不管是专攻经方还是导引、亦或针、灸、推拿,最终目的是帮助自身其以及他人能够疏通经络、流通气血。
现代人身体多有阻滞,哪怕是体检结果显示没有疾病的人,也是如此。那如何疏通体内的淤堵凝滞呢,这时候就需要“人体管道疏通工”出马了。既然要疏通,那就先要找到堵塞点。
一、如何寻找气血凝滞淤堵的部位
我们人眼又不是X光,怎么知道患者身体哪里堵了呢?在这里可以分享几个临床小诀窍:
1、用眼看
首先,观察其日常行动,如果某些动作不那么自如、对称,那么相应地方肯定存在淤堵。其次,用肉眼观察身体是否存在不正常的凸起时,那这个地方多是存在气血的淤堵。最明显的如脖颈后的富贵包,那就是督脉上的淤堵,也预示着整条督脉的气血不畅。
2、用手查
捋一捋。可以用大拇指,或者再加上其他几指,以自己顺手的姿势,在要探查的区域稍微带着点力度施加在皮肤表面从上往下捋。这个要全程静心凝神,感受手上触感的反馈。当感受到某个地方跟其他地方不一样,出现了阻涩感、或者有稍微的凸起感,那多半就是存在淤堵。当然,这样的地方用刮痧板进行上下刮的时候,也会有明显的感觉,刮板在行走时费力些。
捏一捏。简单的说就是随意用大拇指和食指捏起一块肉,感觉到痛的地方,就是淤堵所在。不信,你可以随意在小孩子身上捏起试试。他们并不会感觉到疼,而且最重要的是,可以轻松随意捏得起来。像成年人来说,都可以试试捏起自己肩膀上的肉看看,不仅很酸痛,更甚者那块肉板结得都捏不起来。
掌握好用眼看、用手查的方法,基本上只要细心、静心,都能够轻松找到身体的阻滞点。
二、淤堵容易多发在“哪些地段”
处于转弯地段的河流、小溪没有,通常在此处都会堆积泥沙和垃圾,这是因为转弯处水流速度减慢导致。家里的下水管道也一样,也是喜欢在管道的弯头处淤堵。而在人体内会弯曲的管道太多了,极容易造成淤堵凝滞。当这些地方发生淤堵时,身体表面的曲线就不那么流畅了,甚者行动也不那么自如了。比如后脖颈鼓起的富贵包,腰间隆起的将军肚,胳膊内侧的拜拜肉,甚至四肢关节处……比比皆是。
为啥会人体有这么多容易淤堵的地方呢?因为人体是由多个管网系统组合成的整体。除了血液循环系统、淋巴循环系统、组织液循环系统外,神经系统、腺体系统等等大大小小的管道在体内纵横交错。所以,既然是管道,那就跟河流系统、水网管道系统一样,容易在弯曲地段因为遭受外邪入侵发生淤堵。
三、如何疏通“淤堵”
不管是河道堵了,还是下水管道堵了,都要请专业的管道疏通人员来帮忙疏通,其核心思路就是清淤。只要把那些淤积的垃圾都清理走,自然畅通无碍。清理身体里的阻滞底层逻辑也是一样,那道医作为“人体管道疏通工”又该怎么操作呢?
1、针、灸
对于如何疏通气血,采取银针刺穴或者艾灸都是不错的手段,能非常有效的通畅气血。
2、刮痧、推拿
如果说前者操作起来有一定的难度和危险性。那用小刮板刮痧,用手按揉就方便安全多了,适合零基础的小白。也可以请专业的理疗师进行有针对性的调理。
3、拔罐、热敷
拔罐就是利用罐子在皮肤表面形成负压的方式,对皮肤表面进行物理加压,帮助疏通皮下组织的气血。热敷就是用炒热的食盐再辅以其他如干姜、花椒、艾叶等药材用纱布包好以后,敷在需要疏通的部位,通过热量的导入来刺激局部气血循环。
4、养生运动
可以进行广播体操、八段锦、爬山、散步等促进阳气升发的运动。只要坚持进行身体锻炼,也能有助于加快新陈代谢,排除体内的垃圾。
以上这些“疏通方式”是调理气血凝滞必备的技能,所以我们才笑称理疗师是人体管道疏通工。
四、如何检测“管道”已经疏通
只要打通了身体内循环,不仅臃肿的身体曲线会逐渐恢复正常,不协调的肢体动作也会恢复灵活和对称。既然是专业的“管道疏通”,那怎么判断身体的管道已经疏通了呢?
还是用之前的办法,先观察看行动是否自如,局部凸起的部分是否已经恢复。再捏起皮肉来,看痛不痛。
另外还有一个稍微麻烦点的办法:热传导检测法。其原理就是假设“管道”是通的,那么在“管道”的这一头输入热量,那热量会循着管网线路行走,传导到另一头。比如说如果在脚底的涌泉穴艾灸,三五分钟后,会感觉热量会从小腿慢慢传导到大腿。在持续的搓揉八髎穴的时候,产生的热量会传导到脚底。同理,艾灸合谷穴时,热量会循经往肩颈方向传导。搓揉整个督脉时,四肢都会感觉到热量……
如果能感受到上述这些热传导,就证明“管道”已经是通的了,反之则证明还不通。
对于道医来说,以理疗师的身份帮病友调理身体,是以医入道的修行方式。能以宏观角度出发,立足于生命本身来看待每个人的健康问题,再以具体的调整点着手,逐一疏通体内的每个淤堵点,这才是道医调理身心的治疗方式。力求以破坏性最小的施治手段,去帮助病人恢复到上下通达、气血流畅最佳的生命状态。
文字整理/华若