新冠再抬头，该如何应对？

近日，知名艺人因感染新冠病毒延期演唱会的消息引发关注。根据中国疾控中心发布最新《全国急性呼吸道传染病哨点监测情况》显示，4月底到5月初的第18周门急诊流感样病例，新冠病毒检出率已增长至 16.2%，并且同时跃居北方省份和南方省份的检出率第一位。

根据目前中疾控监测数据的趋势判断，此次流行呈现“由北向南”的趋势。东北地区于 3、4 月份已达峰值，目前处于下行阶段。北京地区还处在上升阶段，但已经有所趋缓，南方地区上升的趋势相对明显。部分专家认为，此次流行预计峰值大约会在 5月下旬出现，进入 6 月以后，全国大部分省份会进入下降阶段。中国疾控中心在《2025年4月中国需关注的突发公共卫生事件风险评估》中提到，预计引发规模性疫情的可能性较低。

面对新冠病毒的再次袭来，中医该如何应对？

一、中医解读

当前流行的新冠病毒，属于中医“疫”病范畴。中医古籍《温疫论》提出“戾气学说”，指出疫毒特性随环境、宿主动态变化，这与现代病毒变异规律高度契合。多数感染者表现为发热乏力、关节酸痛、咽干咳嗽等症状，中医辨证多为“风热邪毒夹湿”。

二、中医防治

1.未病先防，扶正固表

代茶饮：生黄芪、金银花、广藿香。用开水泡服，代茶频频饮服。适宜普通人群的预防服用，孕妇、儿童、老人以及有基础病的人群，应采用专用方剂。

玉屏风颗粒，适宜容易体虚感冒、自汗恶风者预防服用。（《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》）。

2.非药疗法，预防干预

穴位按摩：合谷穴、迎香穴、风池穴都是预防要穴，每次按揉3-5分钟，一日两次即可。

饮食有节：避免暴饮暴食，饮食宜清淡，保证谷类、优质蛋白质类食物、新鲜蔬菜和水果摄入量，尽量多样化饮食。

起居有常：作息规律，保障充分睡眠。根据天气变化，及时调整衣物。应避免到人群聚集场所。

劳逸有度：工作、运动和休息适度搭配，根据个人条件选择，适当运用太极拳、八段锦等中医功法锻炼。

情志畅达：保持愉快心情，顺应自然规律，使气机宣畅，通泄自如。

3.既病防变，分层干预

（1）寒湿郁肺证：表现为恶寒发热或无热、干咳、咽干、倦怠乏力、胸闷脘痞、或有纳呆、呕恶、便溏，舌体胖大边有齿痕、舌质淡或淡红、苔白腻、脉濡。推荐中成药：葛根汤颗粒、荆防颗粒、散寒化湿颗粒。

（2）湿热蕴肺证：表现为低热或不发热、微恶寒、乏力、头身困重、肌肉酸痛、干咳痰少、咽痛、口干不欲多饮，或伴有胸闷脘痞、无汗或汗出不畅，或见呕恶纳呆、便溏或大便粘滞不爽，舌淡红、苔白厚腻或薄黄，脉滑数或濡。推荐中成药：连花清瘟胶囊、复方西羚解毒片、苦甘颗粒、金花清感颗粒、银翘解毒颗粒。

（3）疫毒闭肺证：表现为身热不退或往来寒热、咳嗽痰少、或有黄痰、腹胀便秘、胸闷气促、咳嗽喘憋、动则气喘，舌质红、苔黄腻或黄燥，脉滑数。推荐中成药：痰热清胶囊、清肺排毒颗粒、宣肺败毒颗粒。

（4）气营两燔证：表现为大热烦渴、喘憋气促、谵语神昏、视物错瞀、或发斑疹、或吐血、衄血、或四肢抽搐，舌绛少苔或无苔，脉沉细数、或浮大而数。请及时就医，遵医嘱治疗。

高龄或基础病患者，建议早期及早预防，如有症状及早就医，阻断重症化趋势。

4.康后防复，调和气血

康复期常出现气短、多汗，可艾灸取穴：大椎、肺俞、脾俞、肾俞、膻中、天突等，每日一次，艾灸每次40分钟。

如有气短、倦怠乏力、纳差呕恶、痞满、大便无力、或便溏不爽，舌淡胖、苔白腻、脉细弱等肺气亏虚症状，可服用玉屏风颗粒。如有倦怠乏力、口干、多汗、不欲饮食，舌红苔少，脉细无力等气阴两虚症状，可服用养阴清肺丸。

三、祝由术的辅助治疗

非遗传承四象脉诊学员可通过对脉象进行主症提取、精准辨证，确定病症类型，免除到医院排队抽血化验的奔波。非遗传承祝由学员可根据相应的病症选取脏腑符、病因符、病症符，以及禁咒术等方法治疗，往往可以取得出人意料的神奇效果。新冠的治疗通常先选取肺病符加感冒符；如出现呕吐的，加选胃病符与脾病符；如出现腹泻的，加选大肠符；出现心律失常的，加选心病符。然后根据脉象选取冷症符或热症符，最后根据具体表现选择病症符如头痛符、鼻病符、呕吐符、咳嗽符等。

《黄帝内经》云：“邪之所凑，其气必虚。”面对病毒变异，中医强调“正气为本”。日常需规律作息、避暑湿、调情志，筑牢免疫力防线。保持身体内外平衡，从容应对疫情波动。

文字整理/华莉