- • [道医养生] 夏去秋来凉风起，又到鼻炎发作时 2020-10-01
斗转星移，七月流火的季节即将逝去，有人感慨“天凉好个秋”，也有人纠结“鼻炎使人愁”。每年初秋犯鼻炎，是很多人挥之不去的烦恼，俗话说“秋天到，鼻炎闹”。秋季过敏性...
- • [道医养生] 新生军训日，谨防中暑时 2020-10-01
炎热的8月终于过去，到了新生入学的时间了。在我们国家，不论是新升入中学还是大学的学生们，通常都是以军训拉开新的学习生活。军训可以磨练意志，对每一个少年学子都大有...
- • [道医养生] 古人也会失眠吗？ 2020-10-01
现代人生活忙碌、工作压力大，生活节奏快，不少人都或多或少的有些失眠症状。地西泮片，舒乐安定，艾司唑仑，阿普唑仑……这些都是近代医学的产物，专用于治疗失眠症。那么...
- • [道医养生] 古人怎么过秋天？ 2020-10-01
观秋《淮南子·说山》：“以小明大，见一落叶而知岁之将暮。”这部集论道、养生、杂说于一体的西汉经典，用这种文艺而含蓄的方式，表达了古人的宇宙观——观微而知著，通过...
- • [道医养生] 道医教你四时养生——秋养肺 2020-10-01
立秋，标志着炎热的天气即将过去，秋天已经来临。《史记·太史公自序》曰：“夫春生夏长，秋收冬藏，此天道之大经也。”秋季养生保健对于调节身体状态，积蓄能量做好过冬准...
- • [道医养生] 高血压？道医教你每天揉这里！ 2020-10-01
据统计，在我国高血压患者人数已达2.7亿，而且仍然呈现上涨趋势，已经波及到中年人，甚至是青年人。按现代医学，收缩压≥140毫米汞柱或舒张压≥90毫米汞柱为高血压，是一种...
- • [道医养生] 眼保健操中的医学思想（附点穴治疗视力配穴方案） 2020-10-01
随着手机、电脑、IPAD低龄化、老龄化的应用，长时间、近距离地用眼，给现代人的眼睛造成了很大的负担和损伤，已有越来越多的青少年加入了近视、散光的大军，“老花眼”的人...