- • [道医养生] 正气存内，邪不可干——疫情之下，道医教你增强免疫力 2021-03-20
“正气存内，邪不可干”，很多人都听过这句出自《黄帝内经》的经典名言，这句话对后世养生治病产生了深远的影响，“扶正祛邪”不仅是医者治病的目标，也是我们养生的重要指...
- • [道医养生] 孩子老尿床？道医小儿推拿来帮忙 2021-03-20
“孩子都已经5岁了，可还老会尿床，怎么办？”一般情况下，小儿3~4岁开始控制排尿，若5~6岁后还经常性尿床，每周二次并持续数月，则属于小儿遗尿症，在我国普遍男孩多于女...
- • [道医养生] 古人对冬至的讲究：北斗指正北，一阳初生（内附养生之法） 2021-02-05
2020年12月21日，是庚子年的冬至节。冬至又称冬节、长至节、亚岁，是开启“数九隆冬”的第一天。冬至这天斗柄指向正北，北半球日照时间最短，阳气开始缓缓回升，白天慢慢变...
- • [道医养生] 小儿积食怎么办？道医轻松来应对 2021-02-05
很多家长都碰到这样的情况，自己的孩子突然就不想吃奶或是饭菜，腹部的一部分或全腹部胀满，且嘴里有酸腐味，可能还会便秘、烦躁不安（夜间哭闹或呕吐）等症状。当小儿有以...
- • [道医养生] “撒气穴”——专治各种不开心 2021-02-05
《三国演义》中诸葛亮气死周瑜、骂死王朗，千百年来成为笑谈，但也从而可见生气对人体的损害有多严重。生活不一定尽如人意，很多人把“气死我了”挂在口边，平时脾气暴躁经...
- • [道医养生] 冬季女性养生：不做“冻美人” 2021-01-16
很多女性抗寒能力弱，一到冬天就手脚冰冷，晚上钻进被窝双脚还暖不起来，甚至出现整晚都双脚冰凉的情况，让女性感到十分的烦恼和痛苦。冬三月，主气为寒，易伤人体阳气，而...
- • [道医养生] 由《黄帝内经》看“神”与养生 2021-01-16
“神”是《黄帝内经》中的一个重要概念，古人认为，“神”是人体生命活动的主宰。然而内经所说的“神”，并非神话故事当中的“神仙“，它是以物质为基础、与形体相共存，反...
- • [道医养生] 北斗七星斗柄指向西北之后，我们应该怎么办？ 2020-12-05
一、斗柄所指，节气所谓先秦著作《鹖冠子》云：“斗柄指东，天下皆春；斗柄指南，天下皆夏；斗柄指西，天下皆秋；斗柄指北，天下皆冬”。在中国古老的北斗历法中，以北斗七...
- • [道医养生] 怎么吃能长寿？——道医告诉你饮食中的秘密 2020-12-05
饮食是维系生命的必要因素，也是影响生命质量的重要因素。中国有着悠久而丰富的饮食文化，俗话说“民以食为天”，“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌”，甚至以前人们见面用...
- • [道医养生] 为什么古时候道士的牙齿都那么好？（文末附方法） 2020-11-29
“牙疼不是病，疼起来要人命”，俗话中牙痛虽不是什么大病，但牙痛一旦发作起来，难受得人寝食难安。对于牙痛的治疗方法，多数人想到的是吃止痛药，但止痛药只是短时阻隔...
- • [道医养生] 为什么秋天容易口干舌燥？ 2020-10-28
时令已经到了深秋，层林尽染，漫江碧透，别有一番美景。秋天是个美丽浪漫的季节，但是秋天也是个干燥的季节。很多人一觉醒来都会感到口干舌燥，喝水也不感到滋润；鼻腔有干...
- • [道医养生] 道医告诉你：为什么熬的不是夜，是命 2020-10-28
“你熬的不是夜，是命”，很多人听到这句话一笑了之，不以为然。现代人生活节奏快，压力大，电子产品诱惑多，经常忽视顺应四时睡眠的重要性，导致阴阳失衡，百病丛生。道医...
- • [道医养生] 秋分过后，黄帝内经的庚子年养生 2020-10-05
我国古人很早就将天文与季节联系到一起。先秦楚国隐士著《鹖冠子·环流篇》最早记录以观测北斗星来确定季节“斗柄东指，天下皆春；斗柄南指，天下皆夏；斗柄西指，天下皆秋...
- • [道医养生] 还在当“貔貅”吗？一招帮你轻松解决便秘！ 2020-10-04
便秘是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。有的人2-3天才排一次便，有的人7天才排一次，严重的，甚至2-4周才排一次！只吃不排，被笑称为“貔貅”。 有的人虽然排便间...
- • [道医养生] 鼻子不通气？妙招来啦！（附点穴治疗方案） 2020-10-04
最近有“抵抗力差”的朋友在后台问诊，认为自己抵抗力差，容易感冒，可经过沟通辨证，发现其实并非感冒，而可能是慢性鼻炎！下面小编为大家讲解慢性鼻炎的特点，帮助大家判...